Según Wikipedia, un Podcast es una serie episódica de archivos multimedia digitales que un usuario puede descargar a un dispositivo personal o bien escuchar en línea.
Se volvieron a poner de moda hace ya un par de años así que acá te paso una lista de algunos que escucho con relativa frecuencia en mis entrenamientos, en las tiradas de fin de semana o a veces incluso, en un descanso en el trabajo. Están llenos de consejos, entrevistas a expertos del deporte, nutriologos, maso terapeutas, y aficionados. Algunos de ellos incluyen secciones donde hablan de lesiones o como no lesionarse, entrenamientos, anécdotas, etc.
Por acá les dejo una lista de podcast sobre correr y en donde siempre encontrarán material interesante para escuchar.
- Correr como una Chica: https://open.spotify.com/show/6wOjuKdhZWDlcu5ncReeQY?si=437f4205ff5e449e
- Manual del Corredor (mi favorito): https://open.spotify.com/show/7nQ7rnZYaQIC038Yo35bUa?si=be7f901a7af94558
- Diario Runner: https://open.spotify.com/show/4kLzECA2X6UcuuAhH1Eqhn?si=2205d1f47f854d95
- Tirada Larga: https://open.spotify.com/show/7GdlTagMd64mKMcqZmBrlV?si=825cf9aa81f142bc
- Suelas de Goma: https://open.spotify.com/show/5YpMPjmezZSpES8xaOoa3A?si=6fd277586c3d4709
- Hablemos de Correr: https://open.spotify.com/show/1wYUabeCzBT33CHkNnrKyg?si=4c6aa37310844a8b